2023年07月15日
みなさん、こんにちは。保育士の石野です(*^-^*)
小暑の候､暑さが日増しに強くなりますが､いかがお過ごしでしょうか？まだ身体が暑さに慣れていないと思いますので、くれぐれもお気を付けください。
今回は、✨当院でおすすめの洗口液について✨お話したいと思います。
当院で販売しているケア用品の中に、不動の人気No.１の『POICウォーター』があります！
POICウォーターは、不純物を極限まで取り除いた「超純水」と純度９９．９％の「塩」を「電気分解」して生成した、薬品を全く使用していない殺菌水（次亜塩素酸水）です。
POICウォーターの主成分は、次亜塩素酸という、人間がもともと血液中に持っている免疫成分であり、安全性が高いことで知られています。次亜塩素酸水は、洗浄と除菌・殺菌の二つの効果を持っているのが特徴です。まず歯垢やタンパク汚れなどの、歯磨きでは落とせない汚れをしっかり分解、その後虫歯や歯周病の原因となっている細菌を除菌・殺菌してくれます。その殺菌力は、他の市販の洗口剤と比べると圧倒的に優れているにもかかわらず、薬品を使用していないため副作用がなく、他のものと比べ安全性にも優れています。
POICウォーターの効能は以下の通りです。
◆口臭抑制
◆むし歯予防・歯周病予防
◆インプラント周囲などの消炎
◆殺菌効果による風邪予防
◆歯ブラシ・入れ歯の洗浄、殺菌
例えば、「口臭が気になる」「歯がざらつく」「口がネバネバする」…
こういった症状は、口腔内菌によるものです。
上記の症状がある方には、POICウォーターによるホームケアをオススメしています。
実際に使用している患者さんからは、「歯がツルツルして快適」「口臭が気にならなくなってきた」などのお声を頂いています。
使い方はいたって簡単💡
付属キャップで５～１０mlのPOICウォーターをお口に含み、お口の中全体に行き渡るように３０秒間ブクブクうがいをしてください。（ブクブクうがいの後、吐き出さずにお口に含んだまま、歯ブラシや歯間ブラシで磨くとさらに効果的です。）後はいつも通りに歯磨きをしてください。
POICウォーターの味が「塩素系（プール）の臭いと味がする…！？」と感じることがあります。これはお口のタンパク質汚れが洗浄される時にできる気体（クロラミン類）の臭いです。きれいになるほど気にならなくなり、臭いが薄れてきます。薬品を使用していませんから身体に全く害はありませんので、ご安心してお使いください。
そして、もう一つおすすめなのが『フッ化物洗口液』です！
フッ化物洗口液は低濃度のフッ化ナトリウム溶液で、歯の再石灰化の促進や歯垢の生産を抑制します。
こちらも使い方はいたって簡単💡
付属キャップ１杯をお口に含み、お口の中全体に行き渡るように３０秒間ブクブクうがいをしてください。（吐き出したらうがいはせず、30分間は飲食禁止です。）
今回ご紹介した洗口液は、どちらも空のボトルをご持参いただくと中身を詰め替えてお渡しすることができるので、お得に続けることが出来ますよ！！
ご興味ありましたら、スタッフへお気軽にお声掛けください😉
2023年07月9日
こんにちは、【市川ビルさとう歯科医院】で事務をさせていただいております、及川です。
梅雨の息苦しい気温と湿度が続いてますが、熱中症には充分気をつけてお過ごしくださいませ。
今回のブログは、【歯医者における口腔内写真の必要性とその重要性】についてお話させていただきます。
歯の健康は私たちの全体的な健康と関連しており、口腔内の問題は重篤な合併症を引き起こす可能性があります。歯科治療の進歩に伴い、歯科医師は口腔内写真を利用して診断と治療計画を立案することが一般的になってきました。
そして、最近保険点数に口腔内写真が追加され、保険という最低限の治療でも必要と国が認めたこになったのではないでしょうか。このブログでは、なぜ口腔内写真が歯医者にとって重要なのかについて、その必要性と利点について詳しく探っていきます。
- 診断と治療計画の基礎： 口腔内写真は、歯科医師が患者の歯や口腔状態を正確に評価するための貴重なツールです。口腔内写真には、虫歯、歯周病、歯の欠損、咬合問題など、患者の口腔内に存在するさまざまな問題が明確に映し出されます。これにより、歯科医師は適切な診断を下し、効果的な治療計画を立てることができます。
- 患者教育の手段： 口腔内写真は、患者に対して口腔健康の問題を視覚的に説明するための優れた手段です。患者は自身の口腔内の写真を見ることで、自身の状態を理解しやすくなります。さらに、治療前後の写真を比較することで、治療の進行状況や改善の度合いを確認することができます。口腔内写真は患者の協力を促し、彼らが自身の治療に積極的に参加することを助けます。
- 治療の効果と経過のモニタリング： 口腔内写真は、治療の効果と経過をモニタリングするための重要な手段です。治療前と治療後の写真を比較することで、治療の成果を客観的に評価することができます。また、口腔内写真は治療の予後を予測するための基準ともなります。歯科医師は、写真を通じて治療の進行状況を追跡し、必要に応じて治療計画を調整することができます。
- 診療の文書化と法的保護： 口腔内写真は、診療の文書化においても重要な役割を果たします。写真は治療の詳細な記録となり、診療の過程や判断の根拠を示すことができます。これにより、患者の歯科記録は完全かつ正確に保管され、将来的な法的問題に備えることができます。
- コミュニケーションの改善： 口腔内写真は、歯科医師と患者、または歯科医師と他の専門家とのコミュニケーションを改善するための効果的な手段です。写真を共有することで、治療計画や意図を明確に伝えることができます。また、口腔内写真は歯科医師同士のコンサルテーションや二次意見を求める際にも有用です。
- 学術研究と教育への貢献： 口腔内写真は、学術研究や教育の分野においても重要な役割を果たしています。症例の写真を共有することで、治療法や技術の改善に寄与することができます。さらに、口腔内写真は学生や新しい歯科医師の教育にも活用され、正確な診断と治療計画の立案を学ぶための貴重な教材となります。
まとめ： 口腔内写真は、歯科治療において欠かせないツールです。その正確性と客観性により、口腔内の問題を評価し、適切な診断と治療計画を立案することができます。患者教育や治療のモニタリング、文書化、コミュニケーションの改善、学術研究と教育への貢献など、口腔内写真の利点は多岐にわたります。歯科医師は口腔内写真を積極的に活用し、患者の口腔健康を維持・改善するために重要な役割を果たしています。
2023年07月1日
こんにちは☀️
歯科衛生士の吉田です👧
今回は、歯科におけるレントゲン撮影についてお話をさせて頂きます！
📸レントゲン撮影とは
X線撮影とも呼ばれます。
エックス線を目的の物質に照射し、透過したエックス線を写し出し可視化することで、内部の様子を見ることができる画像検査法の一つです。 歯科や医科などの医療だけではなく、空港の手荷物検査や構造物が壊れていないか等の検査にも利用されています。
基本的に硬いものが白く映り柔らかいものは黒く映るので、銀歯などの金属は真っ白に写ります。またむし歯は歯質が柔らかくなってしまうため黒く写ります。
📸レントゲンの種類と目的
①パノラマ
顎全体が撮影できるため、口腔内の全体像がある程度把握できます。
初診時はまずこのレントゲンを撮影し、口腔内全体の診断を行います。
②デンタル
パノラマよりも小さく細かい部分的な写真が撮れるため、パノラマではわからなかったむし歯や歯周病の状態等がより詳細にわかります。
③歯科用CT
日本語でいうと『コンピューター断層撮影』と言います。これまで紹介したパノラマ・デンタルは２次元でみえますが、前後に重なっている部分は重なったまま写ってきます。しかし、CTはそれを３次元でみることが出来るため、前後の重なりも関係なく確認することができます。
📸レントゲンは危ないの？？
レントゲンは放射線を患部に当てて画像が出来上がります。放射線というと｢人体に悪影響がある｣と悪いイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。患者さんにも、「レントゲンって体に害はないの？大丈夫？」と聞かれることがあります。みなさま不安な点だと思いますので詳しく説明させて頂きます！
まず、放射線というのは自然界に元々存在します。この放射線を自然放射線と呼び、自然放射線からの被爆量は日本では年間１.５mmsvですので、日本で１年生活しているだけでだれでも被爆している、ということになります。
では、デンタルやパノラマの被曝量はどのくらいでしょうか🤔
デンタルの被曝量→０.０１mmsv
パノラマの被曝量→０．０３mmsvです。
デンタルは日本での生活の２日分、パノラマでも１週間分です。
また人体に悪影響が及ぶのは約１００mmsvと言われています。
ちなみに、東京とニューヨーク間で飛行機に乗った場合も０.２mmsvの被爆をするのですが、飛行機に乗って被曝による影響を受けたという内容は聞いた事がないと思います。
つまり、歯科のレントゲンは体に害はありませんので、今後は安心してレントゲン撮影を受けて頂ければと思います😌
もしわからないことや不安なことがあれば、気軽にスタッフにお声がけ下さい😊
2023年06月18日
こんにちは！歯科衛生士の田村です。
今回は、｢顎関節症｣についてお話していきます。
｢顎関節症｣とは？
あごが痛くなり口を開けることができなくなったり、あごを動かすと変な音がしたりするなどの症状が出る病気の総称です。
顎関節症の原因や対策について、これからお話していきます！
○顎関節症の原因
顎関節症の原因は、歯ぎしりや食いしばりなどの噛み合わせに関するもの、猫背や頬杖などの全身的な姿勢に関するもの、精神的なストレスなど多く存在します。
・急激なストレスにより筋肉が緊張し、歯ぎしりが起こる
・何かに熱中することで歯をくいしばる
・頬杖、うつ伏せ寝、猫背などの不良姿勢
・噛み合わせが悪い
・硬いものをよく食べる
・左右どちらか一方で噛む癖がある
色々な原因が考えられますが、上下の歯の噛み合わせの異常による場合が多いようです。
また精神でストレスがあご回りの筋肉を緊張させ噛み合わせがアンバランスになり、無理な力がかかり顎関節に負担をかけることもあります。
○顎関節症の症状
顎関節症にも色々な種類があり、それによって症状も変わってきます。
顎関節症の代表的な症状としては、
・顎関節やその周辺に異常を感じる。食べ物を噛む時に痛みを感じる。
・口を動かすと顎関節が痛い。噛みしめる時も顎関節が痛む。
・口を開けたり閉じたりする時に、カクカク、パキパキというような音がする。
・口が開けにくい、スムーズに開け閉めできなくなる。
・あごがよく外れる。
以上の症状のうち少なくとも一つ以上が当てはまる場合は、顎関節症にかかっている可能性が疑われます。
○顎関節症の治療
主な治療には、次のような方法があります。
・薬物療法
あごの痛みを薬で抑えます。また、筋肉の緊張が強い場合にも薬を用いたりします。
・理学療法
電気を流したり、マッサージをしたりしてあご周辺の筋肉の緊張を改善します。筋肉をほぐして血流を改善することで、痛みを軽減します。
・スプリント療法
スプリント療法とは、マウスピースを使用した方法です。マウスピースを装着して、顎関節をリラックスした状態にします。夜間に使用するため、寝てる時に歯ぎしりをしている場合、歯への負担を軽減することができます。
その他にも咬筋マッサージや、顎に負担がかかる食べ物を控えるなどセルフケアで顎関節症の症状を軽減させることができます。
当院では顎関節症の方に筋膜ストレッチの動画をご用意しております！
気になる方は是非、当院へお越しください！
2023年06月3日
こんにちは、歯科衛生士の川嶌です！
最近、コロナの影響でマスクをする機会が多いせいか、口臭が気になると来院される患者さんが増えたように思います。
今回は、口臭についてお話させていただきます。
【口臭の3つの原因と予防法】
口臭の原因の90％は、お口の中にあるため、お口の中を綺麗にできれば口臭は発生しません。
口臭は大きくわけて3つに分けられます。
①生理的口臭
朝起きた時、空腹時、緊張している時は、唾液の分泌が減少して細菌が増殖して、口臭の原因物質である揮発性硫黄化合物がたくさん作られるためです。
お口の中がネバネバして喉が渇いた状態です。
時間とともに口臭は減少するため、問題ありません。
②外因的口臭
ニンニク、ニラ、ネギ、たくあんなど臭いの強い食べもの、アルコールや喫煙によりいったん体内に取り込まれた臭いの元になる成分が、胃の中で消化され血液を介して全身に循環し肺を経由して体外に吐き出されます。
時間とともに口臭は減少するため、問題ありません。
③病的口臭
これが問題となる、病気によって発生する口臭です。
口臭治療の対象となります。
【口腔（お口の中）が原因】
①歯周病
口腔で口臭の原因として一番考えられるのは、歯周病です。過去の研究で歯周病と口臭の間には高い相関性があるとことがわかっています。
歯周病の特徴は、歯を支えている骨が溶けて、病的な歯周ポケットを作ることです。この歯周ポケットが嫌気性菌という細菌に絶好の環境を提供し、代謝過程で硫化水素（口臭発生菌の増殖や舌苔から主に発生、卵が腐ったような臭い）メチルメルカプタン（主に炎症性病変に由来し、血生臭いタマネギが腐ったような臭い）ジメチルサルファイド（野菜ゴミの発酵臭、便臭のような臭い）を産生して、口臭の原因になります。
歯ぐきから血が出る、歯ぐきが腫れる、口の中がネバネバする、歯がグラグラする、歯と歯の間に食べ物が詰まるといった歯周病の症状に当てはまる場合は、治療が必要になります。
②虫歯
小さな虫歯が少しずつ進行して穴があくと、食べ物が入り、腐敗して悪臭を出します。
③唾液が少ない
通常、健康な人で1日1.0-1.5ℓの唾液が分泌されています。
唾液は、洗浄作用、消化作用、溶解作用、円滑作用、抗菌作用、緩衝作用、保護作用というように非常に多くの重要な役割を果たしています。
その唾液の量が不足して口の中が乾燥していると、虫歯や歯周病になりやすく、舌がピリピリする、物がうまく飲み込めない、口臭の原因、口が乾いて話しにくい、など様々な症状を引き起こす原因になります。
加齢とともに唾液の分泌は少なくなりますが、薬の副作用、糖尿病や腎不全などの全身疾患、ストレス、喫煙、シェーングレン症候群など複合的な原因が考えられます。
④舌苔
舌の表面に付着する白～淡黄色の苔のようなもので、舌苔（ぜったい）といいます。
口の粘膜の細胞が剥がれ落ちて、舌に白く溜まり、細菌によって分解されて口臭の原因物質となる揮発性硫黄化合物を発生します。
舌苔の除去には専用の舌ブラシ、舌クリーナー、やわらかい歯ブラシ、ガーゼを使用します。
うがいだけでは、取り除くことはできません。
鏡を見ながら舌の奥の方から前方へ優しく磨きます。
1日に何回も磨いたり、力を入れすぎると舌の表面を傷つけてしまうので気をつけましょう。
【全身の病変が原因】
呼吸器系、消化器系、耳鼻咽喉科系：タンパク質の壊疽臭
糖尿病：アセトン臭
肝硬変、肝ガン：アンモニア臭
トリメチルアミン尿症：魚臭
生理的口臭により1日の中でも変動しますが、ゼロ（無臭）になることはありません。
私たち人間が生きている限り、毎日食事をしたり、口の中では様々な代謝が行われているので、無臭でいることはありえないのです。
なので、あまり神経質になる必要はなく、他人を不快にさせるような強い臭いが出ないように気をつければいいのです。
では、その対処法について歯科医院での口臭治療とご自宅でのセルフケアに分けて説明していきます。
【歯科医院でのプロフェッショナルケア】
・PMTCや歯石除去
・自分の口の中に合った適切なブラッシング指導
・歯周病や虫歯の治療
・定期的な歯科検診
【ご自宅でのセルフケア】
・歯ブラシ、フロス、歯間ブラシと歯磨き剤を使って、プラークを除去して口の中を清潔に保つ。
・舌苔を取る舌清掃
・緊張やストレスを溜めないよう心がける
・規則正しい生活を送る
朝食を抜いたり、スムージーや水分だけ、サプリメントだけでは、きちんと歯で噛む食事ができず口臭の原因になります。
きちんと噛んで食べるバランスの良い食生活、よくおしゃべりして、楽しくリラックスした時間を過ごして、適切な睡眠を確保しましょう。
口臭予防の薬用成分がきちんと配合されている歯磨き剤やマウスウォッシュも当院でご用意しています。
口臭治療について、もっと知りたいことや、わからないことがあれば、当院の歯科医師、スタッフまでお気軽にお問合せください。
2023年05月29日
はじめに: 美しい白い歯は、自信を与えてくれるものですが、日常生活や食事の習慣、加齢などの要因により、歯が着色してしまうことがあります。本記事では、歯の着色の主な原因と、それを除去する方法についてご紹介します。美しい笑顔を取り戻すために、ぜひ参考にしてください。
【原因】
- 食事習慣: 私たちの食事習慣は、歯の着色に大きく関与します。特に、コーヒーや紅茶、ワイン、カレーやソースなど色の濃い飲食物は、歯の表面に色素を付着させる可能性があります。
- 喫煙: タバコに含まれるニコチンやタールの成分は、歯に付着し黄ばみや着色を引き起こすことが知られています。喫煙は、歯の美しさに悪影響を及ぼす大きな要因です。
- 歯垢と歯石: 日常的な歯磨き不足や不適切な歯磨きでは、歯垢（プラーク）が形成され、時間とともに歯石へと変化します。歯石は着色の原因となるだけでなく、歯肉炎や歯周病のリスクも高めます。
- 加齢: 歳を重ねるにつれ、歯のエナメル質は徐々に摩耗し、内部の象牙質が透けて見えるようになります。象牙質は黄色く、歯の色が変わる要因となります。
- 薬物: 一部の薬物には、歯の色素沈着を引き起こす可能性があります。抗生物質、抗ヒスタミン薬、鉄剤などは、長期間使用する場合に注意が必要です。
【除去方法】
- 正しい歯磨きの実践: 歯の着色を防ぐためには、正しい歯磨きを実践することが重要です。毎日2回、5分間程度歯を磨くことを心がけましょう。歯ブラシの選択や歯磨き粉の使用方法も考慮しましょう。また、歯間ブラシやデンタルフロスを併用することで、歯間の汚れも取り除けます。
- ホームホワイトニングキット: ホワイトニングキットを使用することで、歯の着色を軽減することができます。ただし、適切な使用方法と指示に従うことが重要です。歯科医師の指導のもと、安全かつ効果的なホワイトニングを行いましょう。
- 歯科医院でのプロフェッショナルケア: 定期的な歯科医院でのクリーニングは、歯垢や歯石の除去に効果的です。歯科医師や歯科衛生士が専門的なケアを提供し、歯の表面をきれいにすることができます。
- タバコや着色飲食物の制限: タバコや着色の強い飲食物の摂取を控えることで、新たな着色を防止することができます。特に、飲み物を飲んだ後には水で口をすすぐことが大切です。
- デンタルコスメティック手法: 歯科医院で提供されるデンタルコスメティック手法には、ベニヤ加工やセラミックの貼り付け、インビザラインなどがあります。これらの手法を活用することで、歯の形や色を改善し、美しい笑顔を取り戻すことができます。
結論: 美しい白い歯は、健康と自信をもたらしてくれます。しかし、日常生活や加齢により、歯の着色が起こることもあります。幸いにも、正しい歯磨きやプロフェッショナルなケア、デンタルコスメティック手法などを活用することで、歯の着色を除去し美しい笑顔を取り戻すことができます。ぜひ、これらの方法を試してみてください。
ご不明点がございましたら、スタッフにいつでもお申し付けください。
2023年05月20日
こんにちは！歯科医師の津田です！
みなさん5月病にならず元気にお過ごしでしょうか？私はおかげさまで元気です✌️
歯周病で歯肉が下がってくるのは知っている方も多いと思いますが、矯正治療でも歯肉が下がってくることをみなさんご存知でしょうか？
今回は歯肉退縮についてお話していきます。
歯肉退縮とは、歯肉の位置が根尖方向へ移動し、根面が露出した状態をいいます。
それにより歯根面が露出し知覚過敏が生じることが多いです。
歯肉退縮の主な原因としては
①加齢変化
②不適切な歯磨きのやり方
③歯周炎より骨が吸収し歯肉も下がる
④噛み合わせの異常や歯ぎしり
⑤歯の位置異常
⑥小帯の付着異常
⑦歯周炎の治療による偶発症
⑧矯正治療で骨が吸収したことによる偶発症などがあります。
歯肉退縮の検査としてプローブと呼ばれるもので歯肉の退縮具合を見ます。
またレントゲンで骨が吸収してしまっているかどうかも確認していきます。
それらの検査により歯肉退縮状態のタイプを分類し治療法を決定していきます。
治療としてまずは原因となっているものを取り除いてあげたりと原因へのアプローチをしていきます。
また歯肉退縮の処置は歯肉退縮のタイプによって様々な術式があります。
たとえば歯肉結合組織移植術という術式や歯肉弁側方移動術という術式があります。
このような治療を行うと写真のようにきれいな歯肉の位置に仕上がります✨
他にも術式は様々ありますが、患者さんの歯肉退縮のタイプにあった治療法を提案していきます！
冒頭でもお話しした通り、矯正治療でも歯肉退縮が起こります。当院ではインビザライン矯正をしております。矯正治療をする場合、歯並びだけではなく歯肉の状態を確認し、矯正治療によって歯肉退縮が起こりそうな場合、歯肉の厚さを増す処置をしてから矯正治療に入ります。よって歯が綺麗に並ぶのはもちろん、歯肉退縮せずにきれいな歯並びが仕上がるように治療します！
歯肉退縮でお困りの方や矯正治療をお考えの方など当院にぜひいつでもご相談ください！
2023年05月13日
こんにちは！
歯科助手の若生です✨
みなさんGWはどこかに出かけたりしてリフレッシュできましたか？
GWは終わってしまいましたが、気持ちを切り替えて一緒に頑張っていきましょう！
突然ですが、みなさんは妊娠すると歯周病になりやすいことをご存知ですか？
今回は、「妊婦と歯周病の関係について」についてお話しします。
▶︎歯周病とは
まず歯周病とは、細菌感染によって炎症が起こることにより、歯肉や歯根膜、歯槽骨などの歯周組織が破壊されてしまう病気です。
そして、炎症が歯肉にとどまっている歯肉炎と、歯根膜や歯槽骨まで広がる歯周炎の二つに分類されます。
歯周病について詳しくは、前回盛松さんがお話ししているので、そちらをぜひご覧ください！
▶︎妊婦さんがかかりやすい妊娠性歯肉炎とは
妊婦さんに起こりやすい歯周炎を妊娠性歯肉炎といいます。
妊娠中は、ホルモンバランスの変化だけでなく、つわりによる吐き気がひどくなることで、食生活が不規則になったり、歯磨きが不十分になったりして、結果的に歯肉炎のリスクが高くなります。
また、歯肉炎のほかに、妊娠中は妊娠性エプーリスと呼ばれる良性の腫瘍が歯茎にできやすいため注意しましょう。
妊娠性エプーリスは歯肉炎と違い、放っておいても出産後に自然になくなっていることが多いのですが、悪化すると歯肉や歯槽骨の切除が必要になることもあります。
▶︎歯周病がお腹の赤ちゃんに与える影響
妊娠中に歯周病になってしまうと、影響を及ぼすのは母体だけではありません。
早産や低体重児出産のように、胎児や出産に悪影響を与える可能性があります。
通常、出産が近くなると、プロスタグランジンという物質が子宮で分泌されることによって、分娩が始まります。
しかし、歯周病により炎症が広がると、それを抑えようとしてプロスタグランジンが作られてしまうため、分娩時と同じように子宮の収縮が促されて、早産が引き起こされてしまうのです。
また、母親が歯周病である場合、通常の出産よりも低体重児の割合が多いという調査結果があることから、お腹の赤ちゃんが正常な発育のためにも、歯周病にならないように対策を行う必要があります。
▶︎妊娠中におすすめの歯周病予防
歯周病を予防するためにはプラークコントロールが重要ですが、妊娠中は思うように歯を磨くことができないことから、お困りの妊婦さんは多いのではないでしょうか？
そのような妊娠中の方には、無理をせずに歯周病を防ぐことができる次のような対策がおすすめです！
①体調が良い時にしっかり歯を磨く
つわりがひどくて歯磨きができない場合は、体調が良い時間帯に重点的に歯を磨いておきましょう。
また、歯ブラシを口に入れると気分が悪くなるという人は、子供用の小さな歯ブラシを使うことで軽減されるほか、歯磨剤のにおいが苦手な妊婦さんには、何も付けずに磨くノンペーストブラッシングがおすすめです。
②水分をしっかり摂る
お口の中が乾燥していると、歯周病の原因となる細菌が繁殖しやすくなるため、こまめに水分を摂ってお口の中を潤しましょう。
ただし、糖分を含むジュースや炭酸飲料、牛乳などの乳飲料は、プラークができる原因となるため、お水やルイボスティーのようなカフェインを含まない無糖の飲み物がベストです。
③ガムを噛む
ガムを噛むことで、唾液腺が刺激されて唾液の分泌が促されます。
その際は、キシリトールの含有率が高い歯科用のガムを選ぶと安心です。
ただし、体調が悪くガムを噛むことが難しいという時は、顎の下などにある唾液腺を軽くマッサージするだけでも、唾液の分泌を促進する効果があるのでおすすめです。
④歯医者で歯石を除去してもらう
普段の歯磨きではお口の中の汚れを十分に取り除くことができないため、定期的に歯科を受診し、歯垢や歯石を除去してもらうことで確実に歯周病を予防することができます。受診の際は、必ず母子手帳を持参し、受付で妊娠中だということを伝えてください。
▶︎妊婦さんが歯科治療を受けられるタイミングは？
妊娠16～28週（5～7ヶ月）の妊娠中期になると安定期に入るため、通常の歯科治療が受けられます。
妊娠初期に歯周病などの気になる症状がある場合は、母体の負担にならないような応急処置をしてもらい、安定期になってから治療を始めるといいでしょう。
▶出産後に注意すること
出産後に歯周病が再発してしまった場合、赤ちゃんへの母子感染のリスクが高くなるため、妊娠中だけでなく、出産後もしっかり歯周病ケアを行う必要があります。
特に、育児に追われて歯磨きどころではなくなったり、身体の不調によって十分に歯磨きができないなど、生活環境の変化によって歯周病にかかりやすくなるため、妊娠中と同じようにオーラルケアが必要となるのです。
また、歯周病菌は親からの感染によって定着するため赤ちゃんに歯周病菌をうつさないために、「スプーンや食器を共用しない」「噛み与えをしない」などの感染予防の対策をとることに注意しましましょう。
《最後に》
みなさん「妊婦と歯周病の関係について」お分かりいただけたでしょうか？
妊娠中は歯周病になりやすく、歯周病になると母体だけでなく胎児や出産に悪影響を与える可能性があります。
歯周病を予防するために、日頃のオーラルケアをしっかりと行いつつ、定期的に歯科を受診し、お口の中の状態をきれいにして母子共に身体に悪影響が出ないようにすることが大切です。
当院への定期的な検診お待ちしております☺️
2023年05月6日
みなさんこんにちは！保育士の盛松です🌼
最近は日中と朝夜で気温差の激しい日々が続いておりますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？
この度は歯周病についてお話をしていきます！
まず、歯周病とは何かについてお話ししていきます。
歯周病とは歯と歯茎の間から侵入した細菌が、歯茎に炎症を引き起こし、さらには歯を支える骨を溶かしてグラグラにさせてしまう病気を歯周病といいます。虫歯とは異なり痛みが出ないことの方が多いのです。歯を失う80%以上の原因は歯周病もしくは虫歯によるものです。
歯周病のリスクを上げる原因の一つがプラークと呼ばれる細菌の塊です。
みなさんはこのプラークと呼ばれる1gの菌塊の中にどれくらいの細菌が潜んでいるか知っていますか？
実は、1gに大して1000億を超える細菌達が住み着いていると言われています。
その細菌が活動することで歯周病は進んでいきます。
さらに歯周病の怖いところは、歯の動揺や痛みが出てきた時には、進行がとても進んでいて歯を残すのが難しかったりします。骨も歯肉も再生して戻るということが難しいので、日頃から進行しないためのメンテナスがとても重要になります。
家での歯ブラシのみを使用した場合のお口の中の汚れの落ち度は60%くらいと言われ、フロスを使用しても80％くらいまでと言われています。つまり家で100％プラークを取ることは難しく、長く残していると歯石という歯ブラシなどの器具では取れなくなってしまうものに変わっていきます。こうなってしまうと歯科で専用の器具でしか取れなくなってしまうので、日頃のメンテナンスがどれだけ重要かがわかりますね。
リスクファクター
歯周病の直接的な原因はプラークであるというお話をしてきましたが、それ以外に歯周病を助長するものもたくさんあります。
糖尿病や口腔内の環境、喫煙、噛み合わせや歯ぎしりなど歯への負担なども大きく関わります。こう言ったことから日々の歯の掃除のみだけではなく、生活習慣も歯周病のリスクを下げるにあたって見直す必要があります。
当院では長くメインテナンスに通って頂いてる患者様に向けて様々なプラスのメニューもご用意しておりますのでご興味のある方は一度当院へ来てみてはいかがでしょうか？
2023年04月22日
皆さんこんにちは！
歯科衛生士の沖村です！
皆さん、歯を抜く治療、抜歯をした後に激しい痛みに襲われたことはありませんか？
今日は抜歯治療の偶発症、「ドライソケット」についてお話しします！
▶︎ドライソケットとは？
歯は普段歯槽骨という骨の中に埋まっているのですが、抜歯する事によりその骨が口腔内に晒されたままの状態になり細菌感染を起こした状態のことを言います。
激しい痛みが一週間以上続いたり、触れたら痛むなどの症状がでます。
▶︎通常抜歯した後の歯茎はどうやって治る？
抜歯した穴が治る過程で、お口の中に晒された状態になった骨の上に血餅（かさぶた）ができ、そこに歯茎がかぶさってくることで治っていきます。
しかし何らかの理由で血餅ができず、骨が曝された状態が長く続くと、口腔内は細菌が多いので、骨が細菌感染してしまいます。
▶︎ドライソケットの原因とは？
①うがいのしすぎ
血餅ができない原因で1番多いのは、うがいのしすぎです。
うがいをしすぎたり、強いうがいをしてしまうと、せっかくできた血餅が剥がれてしまい骨が口腔内に曝される時間が長くなってしまうと細菌感染も起きやすくなってしまいます。
②抜歯した穴を触ってしまう
抜歯をするとどうしても気になって、舌で触ったりしてしまいますよね！
触っていないつもりでも、無意識で触ってしまっていたり、歯ブラシなどが触れてしまうと血餅が剥がれてしまいます。
③抜歯したすぐに血流が良くなる事をしてしまう
当院では、抜歯した患者さんに注意事項をお伝えしています。
その中に運動、お酒、長風呂を避けてくださいという注意事項があるのですが、それはこれらをする事で血流が良くなり、血が沢山でて止まりにくくなってしまいます。
血が沢山出るほど血餅は出来やすいですが、血の味に不快感を感じ、うがいを多く行ってしまう可能性があります。
④喫煙
③の項目とは逆に喫煙は、血流が悪くなってしまい血がでにくく、血餅が作られにくくなってしまうためドライソケットのリスクを高めてしまいます。
▶︎治療法は？？
①鎮痛剤と抗生物質を服用する。
ドライソケットは、確率された治療法がなく放置していてもほとんどが1ヶ月ほどで自然治癒します。
ただ痛みがある際は我慢をせず、鎮痛剤と抗生物質を服用していただきます。
②洗浄をし抗生物質の塗布をする
生理食塩水で傷口を洗った後、抗生物質を塗布し炎症を抑えます。
③麻酔をし再度出血させる
ドライソケットの原因の大半が血餅ができなかった、もしくは剥がれてしまったことなので、再度傷口から出血させ、血餅を再製を促します。
もし抜歯をして痛みが出た場合我慢せず、お気軽にご連絡いただければと思います！
いかがでしたか？
ドライソケットは予防することができるので抜歯する予定がある方は実践してみてください🦷
