2022年02月14日
こんにちは。歯科医師の堀井です。
今回は歯磨きについてお話ししたいと思います。
私たちは食事のあとや寝る前に、当たり前のように歯磨きをしていますが、
みなさん歯磨きは何のためにしていますか？
歯みがきの一番の目的は、細菌のかたまりである「歯垢」を落とすことです。
歯垢はプラークとも呼ばれます。
虫歯や歯周病のなどの病気が発症する根本の原因は、プラークの中に存在する細菌であり、健康維持には歯磨きによるプラーク除去効果を高めることが有効です。
プラークとは、食べものの残りカスが歯の表面につき細菌が繁殖したもので、白くねばねばしています。食後8時間程度でプラークができるといわれ、プラーク1mgのなかには、およそ300種類1億個ものの細菌が存在しています。
プラークは粘着力があり、水に溶けないので、直接歯を擦らないととることができません。
歯の表面だけでなく、歯と歯ぐきの境目にもプラークはたまります。プラークの細菌は、歯根に添って歯ぐきの奥深くまで繁殖していきます。細菌の作り出す毒素によって、歯を支えている骨（歯槽骨）がダメージを受けて、溶けてなくなっていくのが歯周病です。
歯周病は口腔常在菌の中の歯周病原菌の数が増えることで発症します。
またプラークは口臭の原因になることもあります。プラークに含まれる細菌が、硫化水素（温泉のガスのような臭い）やメチルメルカプタンといった臭いの強いガスを作ります。またむし歯やその周囲の食べかす、歯周病が進行したときに歯周ポケットから出る膿みも嫌な臭いを発するため、口臭の原因となると考えられています。
口の中にプラークをなるべく残さないためには、毎日の歯磨きが重要です。
また寝ている間は唾液の分泌量が減り、口の中の細菌が増えるので、夜寝る前には、とくに丁寧に歯をみがくことが重要です。
歯科医院では歯磨き指導を行なっております。
歯磨き指導を受けていただくことはたくさんのメリットがあります。
・磨き残しを把握できる
自己流の歯磨きでは、磨き残しになりやすい場所が出てきます。磨き残しになりやすい場所は人によって違いがあり、磨き方だけでなく歯並びや使用する歯ブラシの違い、利き手などによっても違います。自分のうまく磨けていない場所を把握することが大切です。
・歯磨きのコツを習得
歯の向き・生え方・形状は、皆さん違っています。磨く箇所に応じて適切な歯ブラシの当て方や動かし方が求められます。 正しい歯の磨き方やコツを習得することによって、効果的にプラークを除去できるようになります。
・正しいブラッシングの維持
定期的な歯磨き指導により正しいブラッシングを維持することは、「口腔内を清潔に維持できる」「口の中の変化を確認できる」といったメリットがあり、長期的な健康維持につながります。
毎日の歯磨きの質を向上させ、定期的にチェックやクリーニングを受けることが、予防効果を高めます。
2022年01月31日
みなさんこんにちは。
市川ビルさとう歯科医院 青木です。
本日は姿勢と誤嚥についてお話いたします。
基本的に「上を向いていると飲み込みにくい」と言われております。
それはなぜなのか？
順を追って説明します！
気管（空気の通り道）にモノが入ることを誤嚥（ごえん）といいます。誤嚥してしまうと気管に入ってきたものを外に出そうとする反射が起こります。これがムセるという現象です。
多くの方は急いで飲み物を飲むときなどムセた経験があると思います。その時の姿勢を思い出してみましょう。上を向いて飲んでいた時ではないでしょうか？
人は普段まっすぐ向いているとき、呼吸を行うために咽頭口（気管の入り口）が開いた状態になっております。飲み込みをする時に咽頭蓋（いんとうがい）と呼ばれる蓋が倒れて咽頭口を塞ぐことで気管に飲み物や食べ物が入るのを防いでいます。（図１）
しかし、上を向いた姿勢だとまっすぐ立った状態よりも
咽頭口が広くなってしまいます。そるとまっすぐ立っている時より
咽頭蓋が咽頭口を塞ごうとしても隙間ができやすくなり、食べ物や飲み物が気管の方に入ってしまいます。（図２）
最後に下を向くとどうでしょうか？下を向くと上を向いた時とは逆に咽頭口は狭くなります。そのため、飲み込むときに咽頭蓋がしっかり咽頭口を塞ぎ、食べ物が気管に入るのを防ぎやすくなっています。（図３）
誤嚥をしてしまうと、どうなってしまうかは以下の記事に詳しく書いてありますので
興味のある方はそちらもご覧ください。
誤嚥性肺炎ってどんな病気？
今回は以上になります。
今後も皆さんのお役に立つ情報を掲載していきますので
是非ご覧ください！
それでは！
2021年12月6日
こんにちは。Dr.の蔡です！
今日は水素吸引のメリットについて話していきます。
歯科医院で水素吸引？と思われる方もいらっしゃると思いますが、
当院では定期的にメインテナンスで通われている方へ、より良い健康のための補助として水素吸引を行なっております。
水素と健康との関係性は近年とても注目されおり、その中でも水素吸引を利用した「水素ガス吸入療法」というものがあります。
この水素ガス吸入療法は厚生労働省が2016年に先進医療Bに追加しました。
先進医療とは将来的に健康保険が使える医療になる可能性のあるものを示します。
このように国も効果の検証をはじめており、将来は当たり前の治療として普及する可能性もあるのです。
当院で使用している水素吸入機
そもそも水素を取り入れるメリットとはなんでしょうか。
ここで重要になってくるのが、活性酸素と呼ばれる体内にある物質になります。
活性酸素は美容業界では「老化の原因」と言われるほど、嫌われた存在です。
実際は免疫系をサポートする重要な役割もあるのですが、活性酸素が多すぎるとあらゆる不調を起こすとされています。
活性酸素が増えすぎる原因として、主にこういったものが挙げられます。
- 加工食品
- タバコ
- お酒の飲みすぎ
- 強いストレス
- ウィルス
どれも現代社会では避けることが難しいものばかりです。
ですので、増えすぎた活性酸素を適切な量にまで戻すことが健康維持には最重要な取り組みとなります。
当院では水素吸引の他に、水素サプリの取り扱いもあります。
水素サプリとはカプセルの中に水素を発生させる成分を入れて、それを飲み込むことで水素を体内に取り込みます。
水素サプリは体内で水素を発生させるため、身体に取り入れる前に、気体となってなくなることはないと言われています。
当院で取り扱いのあるサプリ
当院での水素吸引、サプリについて詳しい話しをご希望であれば、スタッフまでお気軽にお尋ね下さい。
お口の中と身体の中は密接な関係があります。
市川ビルさとう歯科医院は患者様の健康を第一に考え、サポートしていきます！
2021年11月15日
みなさんこんにちは☀︎ 歯科助手の髙橋です☺︎
最近は陽当たりがよく、そして風が強い日が増えましたね🌬 乾燥による風邪に気をつけてください！
今日は「オゾン」についてお話したいと思います。
そもそもオゾンってどんなもの？と思う人がほとんどだと思います。
オゾンは「におう」「かぐこと」を意味するギリシャ語の「OZEIN」に由来した特有の青臭いにおいのする気体です。自然界では、上空25km付近に高濃度のオゾン層があり、通常の大気中にも低濃度のオゾンが存在しています。 普段の生活をしている中でオゾンの臭いを感じることはないと思いますが、紫外線を発生する誘蛾灯や殺菌灯、コピー機などの近くで独特のにおいを感じたことがありませんか？ それがオゾンのにおいです。
オゾンは、化学記号で「O3」と表されるように、酸素原子（O）3個が集まってできた同素体です。
オゾンは酸素分子（O2）に比べて原子の結合力が小さく、不安定で分解しやすい性質を持っているため、 上の写真のようにすぐに酸素（O2）と酸素原子（O）に分かれます。
オゾンの分解によってできた酸素原子は非常に酸化力が強く、空気中のニオイやカビと結合し、空気中で共に消滅します💥
オゾンは通常の反応では毒性のある副次物を生成しません。また、オゾンを多量に使用しても最終的には分解し酸素に戻るため二次公害の心配がありません◎
なので、オゾンは様々な場所、業種の脱臭、殺菌に利用されています！
当院でも診療室に「オゾン発生装置」を設置しています！
こちらは実際の救急車などにも搭載されているオゾン発生装置と同じものです🚑
このように院内の感染対策を万全にし、私たちは診療に臨んでいます。オゾンの他にもたくさんの感染対策を行っておりますので、患者様に安心してご来院いただければと思います😊
当院でどんな感染対策を行なっているか気になる方はぜひブログをご覧ください！
2021年10月24日
皆さんこんにちは！市川ビルさとう歯科医院事務の及川です。
近頃、急に気温が下がってきましたが、体調は崩されていませんか？
コロナウイルスにインフルエンザ、気をつけていきたい季節ですね。
さて、
今回は当法人で行っている院内セミナーについてご紹介させていただきます。
当法人では医院外だけではなく、さまざまな講師の先生をお招きして医院内セミナーも多数行っております。
そのなかの一つ、「接遇セミナー」についてお話しさせていただきます。
ちなみに、当法人の医院理念はこちらです。
Always Smile and be Happy
～笑顔あふれる最高の空間を約束します～
皆さんは歯医者さんはお好きですか？
と聞かれたらどのように答えますか？「好きです」と答える方がどのくらいいるでしょうか？
https://news.nifty.com/article/item/neta/12225-130627002505/
好きと答えた方はわずか7％！これが現実です。
そこで、私どもは患者様に定期的なメンテナンスを行っていただくことで
☆虫歯になりにくい口腔ケアのご提案
☆虫歯の早期発見で痛くなる前の治療
☆可能な限り痛みを抑えた治療
☆歯の削る量の少ない治療
などを心掛けております！
そして、もう一つ大切にしているものがございます！
それが接遇です！
患者様に笑顔あふれる最高の空間をご提供させてさせていただくため
歯科治療の技術だけではなく、表情・笑顔・身だしなみ・挨拶・言葉遣い・立ち居振る舞い・電話対応など、患者様が安心してご来院でき、また笑顔でお帰りいただけるように、医院内研修で勉強させていただいております。
そこで今回は接遇セミナー講師の先生をご紹介させていただきます。
株式会社アンドスマイル
蒲ヶ原 裕子先生
人材育成会社「アンドスマイル」の代表を務める
鹿児島県鹿児島市出身、大阪府大阪市在住
＜2008＞全国の歯科医院・大手エステチェーンの接遇指導・新人教育に携わる
＜2009＞エステ経営塾にて接遇部門を担当（東京・静岡・名古屋・大阪・福岡）
＜2011＞一般社団法人歯科甲子園 接遇講師を担当、立ち上げ実行委員兼任
＜2014＞アンドスマイル設立 代表就任 ＜2015＞接遇について研究開始、顧客満足度について分析しエビデンス確立
＜2016＞国内の大学・フロリダ大学との共同研究にて、国際学会にて論文発表
＜2018＞12月10日、株式会社アンドスマイル 代表取締役就任
ホームページ
会社概要
歯の痛みや悩みを抱えてご来院なさる皆様に技術だけでなく、心からのおもてなしをご提供させていただけるように
地域に愛される歯科医院になるべく、私どもはこれからも精進して参ります！
Always Smile and be Happy
～笑顔あふれる最高の空間を約束します～
2021年10月11日
皆さんこんにちは！！歯科衛生士の嶋です。
今回はエアフローについてお話ししていきます。
自分の歯を見て、たばこのヤニや着色が気になるという方はいませんか？
まず始めに、着色がついてしまう原因についてお話ししていきます。
着色といえば、身近な例でたとえると、毎日使っているコップのうまく洗えないところにいつの間にか頑固な汚れがついてしまいます。これは、コーヒーやお茶に含まれるポリフェノールという成分によって起こります。歯の表面にもまったく同じような事が起こります。歯の表面には「ペリクル」と呼ばれる薄い膜があります。ペリクルは食べ物のカスを虫歯菌が分解するときに発生する「酸」から歯を守るなどの良い働きがありますが、その反面ペリクルは色素をくっつけてしまうという働きもあります。
○着色がつきやすくなる食べ物、飲み物
コーヒー、緑茶、赤ワイン、カレー、チョコレートなどの色が濃い食べ物、飲み物は着色の原因となります。日常的に摂取している人は注意が必要です。
○たばこに含まれているヤニ
たばこに含まれるヤニが、着色の原因になりますが、歯の表面だけでなく歯茎の色素沈着の原因でもあり、歯茎の黒ずみを引き起こします。
頑固な着色がついてしまうと、歯ブラシで落とすには限界があります。その場合は、歯科医院でのクリーニングが必要になります。そこで、エアフローという機械を使用して頑固な着色を落としていきます。
エアフローとは？
非常に細かなパウダー粒子をジェット噴射で歯に吹き付けることにより、歯にこびりついた着色を効果的に落とすことができるものです。
☆エアフローのメリット
○清掃効果が高い
歯と歯の間や被せ物の周り、矯正装置の歯ブラシが届きにくいところにもしっかりと届いて汚れを落とします。
○短時間でキレイになる
細かい粒子で粉の噴射が広範囲のため一気に多くの汚れを落とすことができます。
○歯や詰め物、被せ物を傷つけにくい
粉状で通常の超音波スケーラーと違って歯に傷がつきにくいものとなっています。
○着色汚れに効果的
茶渋やタバコのヤニなどの着色汚れは、普段の歯磨きだけではなかなか落とすことができません。エアフローであれば、微細なパウダーを吹き付けることで細かい汚れでも落とすことができます。
下記の画像をご覧ください！
エアフロー前後で着色が取れキレイになっているのが見てわかります！
☆エアフローのデメリット
○体の状態によってはできない場合があります。
妊娠中の方、放射線治療中の方、呼吸器疾患の
方、ナトリウム摂取制限を必要とする方
○パウダーを吹き付ける圧により舌や歯茎ががチ
クチクすることがあり一部の方が知覚過敏のよ
うな刺激を感じることもあります。
※ 本来の色を変えることはできません
エアフローは、歯の表面に付着した汚れを除去することで歯を綺麗に見せる効果がありますが、自分の歯そのものの色を変えることはできませんので、ホワイトニングをおすすめします！
気になる方は是非スタッフまでご相談下さい！！
2021年10月3日
皆さんこんにちは(´∇｀)歯科助手の林です！！
今回はなぜ虫歯になるのか？？？をお話したいと思います！
皆さんはなぜ虫歯になるのか、ご存知ですか？？
虫歯とはプラーク(細菌の塊)にいる虫歯菌が、酸を出し、歯を溶かすことで起きる病気です。虫歯菌は、歯を溶かす酸をつくる力の強い菌や弱い菌がいて、力の強い菌が多ければ虫歯になりやすくなります。
虫歯菌は、糖分を餌にしてどんどん増えるため、甘い物をよく食べれば虫歯になりやすくなります。
ただ、虫歯の原因はそれだけではなく、食事の回数や歯並び、歯みがきの状況、唾液の量など、さまざまな原因によって生じます。
★食事の回数
お食事後に甘いものを食べるよるも、間食をし、ダラダラ食べる方が虫歯になりやすくなります。
アメやガム、グミ、ソフトキャンディ、キャラメルなど、長い時間かけて食べるお菓子は、虫歯のリスクが高いということです。
砂糖をはじめとする糖質は、虫歯の原因菌であるミュータンス菌が歯を溶かす酸を作るための材料です。
この酸が、歯のカルシウムやリンを溶かして穴があき虫歯になります。
ダラダラ間食をするのではなく、しっかりと時間を決めてお食事をすることが大切ですヽ(^0^)ﾉ
★ 歯並び、歯磨きの状況
デコボコした歯並びでは、歯ブラシの毛先が届きにくいため汚れが残ってしまいがちです。
汚れが残っているとお口の中の細菌が食べかすの中にある糖分をエサにしてプラークを作り出します。
プラークは細菌の塊で、白くネバネバとした粘着性の物質が歯と歯が重なっているところや、歯と歯ぐきの境目に付着します。
ですので、当院では歯並びが悪く普通の歯ブラシでは磨けないところはワンタフトブラシという歯ブラシをおすすめしております!!
★唾液の量
唾液は細菌を流す役割を担っており、唾液の分泌量が高ければその役割はより強力になります。
一方、唾液の分泌量が低いと唾液で細菌が流れずお口の中で停滞してしまうため、唾液の分泌量が高い人に比べて虫歯になりやすいので、唾液が少ないなと感じる場合は唾液腺マッサージを行うといいでしょう(^^♪
なにかご不明な点がありましたら当院のスタッフにお気軽にご相談ください(^^)/
2021年09月6日
こんにちは、歯科医師の堀井です！
今回は根管治療における自費治療と保険治療の違いについての内容です。
そもそも根管治療とはどの様な時に行う処置なのでしょうか。
歯が痛い時や、歯茎がが腫れて膿が出ている時に根の治療を受けたことがあるかもしれません。
根管治療は虫歯が進行してしまった歯を抜かずに残すための治療です。
同じ根の治療でも歯の状態によって少しずつ内容が変わります。
まずは根管治療の種類を3つ紹介していきます。
抜髄
歯の中には歯髄と呼ばれる神経や血管を豊富に含む組織があります。
虫歯の進行によって歯髄に細菌感染が生じると、歯髄炎という状態になります。
歯髄は周りを硬い歯によって囲まれているため、
炎症がおこると強い痛みを感じ、また自然には治りません。
なので痛みを取り除くために、炎症が生じている歯髄を取り除く抜髄という処置を行います。
この抜髄が根管治療の一つ目です。
感染根管治療
歯髄炎の状態を放置していると、歯髄が死んでしまい、
歯の根の中に細菌やその毒素が蓄積していきます。
死んだ歯髄には血流もなく体の防衛反応も及びません。この状態を感染根管と言います。
感染根管内の様々な為害性物質は、根っこの先から体の中に流れ出し炎症を引き起こします。
根っこの先の炎症は根尖性歯周炎と呼ばれ、感染根管治療が必要となります。
また感染根管の状態で放っておくと細菌によって歯の内部や歯を支える骨が溶け、
いずれは抜歯をしなければなりません。
再根管治療
根管治療後の歯が虫歯になってしまったり、被せ物の隙間から細菌が入ってしまうことで
再び根っこの先に炎症が生じてしまった場合に再根管治療を行います。
歯髄炎も根尖性歯周炎も細菌感染によって生じます。
根管治療で大切なことは、根管内にいる細菌をできるだけ消毒すること、
新たに根管内に細菌を侵入させないことです。
そのためには根の治療をする際に、
ラバーダムと呼ばれるゴムのマスクを歯につけて治療する必要があります。
ラバーダムをした状態で、根管の拡大・清掃・洗浄を行い、
細菌を減らした状態で根管内をしっかりと封鎖し、細菌が再び侵入しないようにします。
ひと言に消毒といっても、歯髄が入っている「根管」は細かく枝分かれしていてとても複雑です。
さらに、細菌は歯の内部で10倍、100倍、1000倍と増殖していきます。
適切な根管治療をしなければ、
治すどころかあっという間に細菌が増殖してしまい、症状はさらに悪化してしまいます。
そのため根管治療の成功率は、処置する術者の技術や設備によって大きく変わってきます。
当院の自費治療ではCTやマイクロスコープなどの使用はもちろんですが、
根管治療に精通した専門のドクターが処置を行います。
CTやマイクロスコープ、ラバーダムを使い、
専門医が時間をかけて丁寧に行う根管治療の成功率は、
保険診療とは比較にならないほど成功率が高いと報告されています。
2021年06月14日
2021／06／12
こんにちはっ！歯科助手の幾田です😆
今回は当院のコロナ対策について幾つか紹介します‼︎
◎朝の検温
私たちは朝出勤したら必ず、検温表に今日の体温と、酸素測定器で測った血液中の酸素濃度を書きます。
少しでも熱があるスタッフには休むように指示しております。
◎患者さん毎の診査器具や切削器具の消毒、滅菌。
ユニットや診察室の消毒も徹底して行っています。
- ユニットは患者さん毎の消毒を行い常に消毒された状態で、患者さんをご案内しています✨
◎診療あるいはアシスタントにあたる場合はゴーグルや眼鏡の着用。
マスク、グローブ、ゴーグル等を着用し、スタッフ一丸となり感染予防をしています。
◎予約制にしているため待合室が密になることを防ぐ事ができます。
🌷少しでも安心して通院して頂けるよう、感染対策は日々見直していきます。
